世界不停的轉動～轉啊轉啊轉　轉到頭昏昏眼花花

在字跡中轉化生命功課

一開始關心怎麼吃？接著好奇農作怎麼種、豬怎麼養？進而關注土壤及環境……，一步一步去鬆開生命的結，到最 後發現人應該理解自己在自然中的順位。

文＝楊雅亭．攝影＝黃念謹

撥開陰影看見重生：從榮格心理學看生命的轉折處

口述＝呂旭亞．攝影=黃念謹
大部分的心理學家都希望協助孩子融入社會，如果自我認同與社會期待一致，孩子的成長通常比較順利，也比較容易取得社會成就，擁有幸福感。
只是每個人具備獨特的發展方向，如果有些孩子背離主流的社會價值，為了適應社會，部分的自我會無意識地壓抑，但內在的聲音終究會反撲，如果人生前半段未遇 到大風大浪，通常直到中年危機開始竄升。

陳億青用音樂盒收藏的故事

精緻小巧的陶偶不會說話，但是金屬簧片與音筒、木盒擊盪出的旋律，流轉出清澈晶瑩的聲音，聽起來就像水珠滴答滴答落心頭，滋潤著當下。

文＝陳健瑜．攝影＝黃念謹

纏愛、欲望與自我：女人在親密關係中的試煉

們因害怕孤獨與死亡，渴望與人結合，卻常常事與願違，在親密關係中，我們掙扎不已，時而背叛愛情，時而被愛情背叛，當孤寂、無味的婚姻死亡區逼近時，女人如何在外遇的纏愛中，獲得療癒呢？

文＝楊雅亭．攝影＝黃念謹

吃海鮮第一步：記住魚的名

台灣四面環海，理應與海洋熟稔如友，但多數時候我們與海的關係，僅維繫在海產攤上，杯觥交錯後的幾抹鮮味裡，吃得起最貴的魚，卻遺失聆聽海潮的能力。

文＝陳健瑜．攝影＝黃念謹

戴立忍：將同情昇華為同理

從認識、探索到為劇中人物發聲，是一段深刻自省的歷程。

文＝陳健瑜．攝影＝黃念謹

另類真心話大冒險

文＝陳健瑜

前幾天，和五、六位友人一起南下參加同學的婚禮。一群人年餘未見，又提早抵達會場，話匣子打開就停不了，只有小玲在一旁滿臉睡意地撐著頭，大夥兒忍不住笑 她：「跑業務這麼累啊！」她緩緩抬起頭，故作神秘地說：「我是在醞釀情緒。來，大家寫下自己的名字，我可以看出你們的個性和未來。」咦，眾人半信半疑，什 麼時候她也開始跑江湖？不過，既然只要一元就能問卜，大家也毫不猶豫地當場簽字。

施俊堯：聆聽，才能看見真正的困境

多聽對方說自己的問題，找出真正對他有幫助的方法，對我來說，那才是面對真相的態度。

口述＆圖片提供＝施俊堯．整理＝蕭紫菡．攝影＝黃念謹

陳月卿：全食物滋養的人生

一開始關心怎麼吃？接著好奇農作怎麼種、豬怎麼養？進而關注土壤及環境……，一步一步去鬆開生命的結，到最後發現人應該理解自己在自然中的順位。

文＝陳健瑜‧攝影＝黃念謹

在字跡中轉化生命功課

一開始關心怎麼吃？接著好奇農作怎麼種、豬怎麼養？進而關注土壤及環境……，一步一步去鬆開生命的結，到最後發現人應該理解自己在自然中的順位。

文＝楊雅亭．攝影＝黃念謹

時間轉化

文＝夏小米

三年前的「醫生」紀錄片撼動了許多人，片中敘述艾荷華大學醫學院腫瘤科醫師溫碧謙，在治療秘魯小男孩生病的歷程，重新理解兒子自縊的故事。

唐僧師徒歷經九九八十一難，終於見到了如來佛求取真經。 
如來問：「你們帶隨身碟了嗎？」 
唐僧師徒：「......」 
如來又問：「行動硬碟呢？」 
唐僧師徒：「......」 

楊玉欣，一場溫柔的心靈革命

文＝夏小米
鮑溫牧師曾說：「當你在抱怨，就是用不可思議的念力在吸引你不想要的東西。」如果這是真理，渴望幸福生活的我們，要如何改變抱怨的習性呢？
在「不抱怨運動、台灣幸福串聯」記者會現場，罕見疾病代言人楊玉欣說了一段深刻的故事：疾病讓她在生活上必須依賴他人，有時候讓她覺得真苦悶，深怕成為別人的負擔，但她奇怪地發現，為何丈夫都是面帶笑容地幫她翻身，即便是搖晃起睡夢中的他？她忍不住問丈夫。丈夫說：「我經常想像如果我是妳，這些年來真不知要如何度過。」
「他是由內心珍惜我這樣的生命存在。」楊玉欣笑說：「願意深入瞭解一個人，就會同理他人的處境，也不再抱怨。」

在街邊遊戲的張林峰

百人千元環島募款是一場大膽而荒唐的夢，我根本不知道它能不能實現，只知道一旦開始，就只能往前，不能後退。——張林峰
文＝陳健瑜．攝影＝黃念謹
每天傍晚時分，台東海生館的廣場前都會有一群孩子跑著、鬧著，使盡力氣追逐嬉戲，他們在天際下大聲叫喊，享受專屬的遊戲時光。不過，這天當他們一如往常地抵達遊戲基地，卻看到一位閉著眼睛的叔叔坐在那兒吹奏樂器。
「噓！」悄悄走近，或站或坐圍著聽，有人終於忍不住發問：「他為什麼可以一邊睡覺，一邊吹那個樂器啊？」

童食夢工場