世界不停的轉動～轉啊轉啊轉　轉到頭昏昏眼花花

孩子長不高，是一種煩惱。但智力、人際關係、內臟結構都跟不上外表發展的青少年，同樣也是出了問題。

文＝呂政達．攝影＝黃念謹

中藥店、健康食品店和藥妝連鎖店前，出現琳瑯滿目的「轉大人」配方、食品廣告，父母對青少年轉大人愈來愈重視，努力打聽各種食材、偏方。然而，「轉大人」 風潮要喚起的，不僅是對青少年身高、體重、體力、免疫機能的重視，許多父母往往忽略了成長也是個身心靈整體發育的議題。台灣父母往往比較短視，只注意到現 階段我的孩子為什麼長不高，往往卻忽略孩子的心靈，身心裡外能不能平衡的成長。

有位行醫多年的中醫師說，多年來父母為了「轉大人」來求診的，普遍最關心孩子身高長不高、體重輕、體力跟不上同齡的青少年。如果要論排行，爸媽最關心的 是，孩子的過敏體質如何改善，其次就是身高體重不如人。話鋒一轉，他說，如果只是求「轉大人」藥方，給孩子吃成長激素，孩子的身高體重也許起來了，但內在 心理的平衡，有沒有跟著成長呢？

也有醫師常看到許多小學生血糖偏高，得了糖尿病，其實，從小就讓孩子過飲食不正常的生活，熱量和養分不平衡，身心靈得不到足夠成長的能量。這時候，只計較孩子的身高體重有什麼用？有些孩子長得很高，但長得夠高，還是笨笨的。其實，那就是用非常手段催化的結果。

「大人常說，孩子到了十七、八歲就進入叛逆期，對孩子實在不公平。我們往往忽略，是社會把孩子造就成今天這個樣子的。我們把孩子長不好，怪罪到教育，或是社會的種種問題，卻忽略平衡發展的重要性。」有位中醫師如此表示。

「就因為孩子要轉大人時，只注意到他們的身高體重，但IQ沒有跟著長，EQ的發展也沒有跟上來，大人加給他的壓力，他沒有辦法妥善反應、表達，只好用動作來引起大家的注意；大人講的內容，愈無法與他的世界融洽結合，他也會愈來愈顯得叛逆。」

中醫的觀念強調的是身心一起調養，要同步轉大人的概念。腦下垂體和腎上腺素要一併成長，才能擁有足夠的腦力，處理問題和判斷力才會跟著增強。沒有健康的身 體，心理要想健康，免談。一個小孩如果身體不正常，念起書來會打瞌睡，學習效果不理想，他的神經內分泌不平衡，情緒也不會穩定。

其實，「轉大人」是農村社會遺留下來的風氣。那時候的社會多少已有M型社會的雛型，最常見的「轉大人」配方是吃雞進補，而藥材多半就是九層塔、狗尾草、人 參這類舒筋活血，主走竄氣的藥，並未補充到青少年身心發展所需要的，對肺活量、心臟、消化和免疫系統有幫助的養分。農村社會另一種青少年類型，就是連「轉 大人」都沒有補到，後來就一直長不高的人。

「孩子長不高，是一種煩惱。」中醫師說，「但智力、人際關係、內臟結構都跟不上外表發展的青少年，同樣也是出了問題。」

關於男孩：壓抑不如關懷，照料他的性心理

有位中醫師曾接觸過一名青少年，十五、六歲前，男孩發育正常，身高在平均值上，然而隨後男孩開始夢遺，精液沾在內褲上，他不敢拿給媽媽洗，自己清洗後晾在一旁。

媽媽發現這條內褲，當然知道是怎麼回事，卻不敢直接問兒子。她告訴了爸爸，爸爸不明就裡，用嚴格、質疑的語氣問兒子：「你偷偷做了什麼壞事，是不是晚上偷 看黃色小說？」男孩挨了這頓罵，開始對自己身體自然的反應感到害怕，失去自信心，身體出現的變化更不敢跟別人講。影響到後來晚上也不敢睡覺，長期處在壓力 和精神緊張內。

從中醫整體醫療觀點來看，內分泌會受情緒控制、影響。因此，在成長的關鍵歲月內，如果長期精神緊張，也將會抑制身心健康發展。後來一、兩年內，這名男孩都 沒有再長高，上高中後看起來仍像國中生。憂心忡忡的爸媽帶他來向中醫師求診，問診時醫師發現，男孩非常沒有自信，每句話都要看一下爸爸媽媽。醫師問清楚事 情來龍去脈，不禁感歎，父母只顧著關心身高、體重這類生理現象，卻不懂得關照孩子身心靈的整體健康發展。

事實是，孩子心目中，每個父母都享有獨特、不可取代的地位。因此，父母必須負有專業輔導孩子身心的義務。

身高或許可靠「轉大人」的成長激素來做調養，然而，隨著「轉大人」而來的性心理、自信心、責任感和自主能力，當然也須得到妥善的對待。我問醫師，父母應該 如何對待這名夢遺的大男孩，得到的答案是：「父母可以問，你有沒有喜歡班上哪個女生？」常常關心孩子感情世界的發展。不要以為這種問題是禁忌，早晚孩子總 會遇到的。從國中差不多要轉大人開始，讓孩子知道，「爸爸媽媽希望我找一個喜歡的人」，當然，喜歡背後是要負起責任的。那是肯定孩子，也賦予他自信心，不 再以為「喜歡女孩」有什麼不對。

關於女孩：所有性徵都要發展出來，才稱得上健康。

林媽媽最近頗為女兒的情況煩惱。女兒十歲，一四二公分，三十公斤，平常吃很少，長不出肉，體力也差，還有鼻子過敏、脖子僵硬的毛病，三不五時，脖子就會扭動一下，好像不這樣做，脖子就會卡住。

中醫師聽了這段陳述後說，她的女兒在娘胎內先天情況就不算好，說不定媽媽懷孕後情緒不穩定或其他因素，造成母體的酸性較多；脖子有緊的感覺，顯示頸椎發展 得不好，生長激素不夠，有遲緩的現象。事實上，女孩子進入這個年紀，常常會長得比男孩高，但身高和體重應該平衡，所有性徵也都要發展出來，才稱得上健康。

「有過敏體質的孩子，從中醫觀點來說，是屬於『陰裡面缺氧』，所以，這個孩子不管做什麼事，常常沒幾下就會疲倦，她就是血液裡面缺氧。可以從食物來改善， 不要給她壓力，重新調整生活方式，一年內可以獲得改善。」中醫師說：「除了學校應該有的、老師規定的，或是課業必須要有的以外，不要讓她參加太多比 賽……」這句話，說中了林媽媽的心坎，她說：「我女兒參加四項……」一聽，才知道，她女兒參加了語文、演說朗讀、書法、字形字意，本來還要參加作文比賽。

經過初步診斷，顯然她女兒由於體力較差的關係，所以選擇往靜態的才藝發展。然而，這種觀念有必要導正，因為，使用到腦力的比賽，一定比體力比賽更消耗她的 能量。沒有給她適分的運動，反而不利女兒的「轉大人」。現在小學學校的保健室缺乏身心靈方面的保健知識，總認為要運動就是讓孩子去跑步，其實跑步對培養肺 活量和耐力並沒有幫助。最好的運動，還是「騎腳踏車」、「游泳」這類的。

中醫師建議，林媽媽女兒八成是急性子，大腸蠕動快，吃不胖。建議她吃東西時，不要做有思考的活動，這樣吃東西，不會有味道。平常多吃根莖類的食物，少吃爬 藤類這種會通氣、竄氣的食物。同時切記，參加智力活動讓她參加有連貫性的，像作文和朗讀就有連貫性，等她專精嫺熟後再加入新的活動，別一下子讓她用腦過 多。

單純的「轉大人」裡還藏著這麼多迷思

葛媽媽有三個小孩，老三一三七公分，在班上總是身高倒數5％內，作事情常常拖拖拉拉，過了十一點才睡覺。帶他去照過骨骼年齡，結果慢了好幾歲。

中醫師認為，這個孩子毅力不夠，腎臟功能出問題，這種人往往缺乏自信心，做事情會怕。應該從生活做調整，多方面鼓勵他，如果他不知道該怎麼做，就該適時介入教他，當他有所表現後，就適當地鼓勵他，讓他對自己有自信心。

中醫的觀點裡，腎功能差的人，遇事容易害怕，也容易自卑，所以遇到這種孩子，還是要從調養腎功能著手。中醫界主張自然療法和整體醫療，較不贊成給孩子吃藥，因為孩子身體單純，沒有外來的疾病，如果用藥物來替代身體原應有的調節功能，反而會抑制內分泌，造成日後更多的毛病。

原本單純的「轉大人」裡還藏著這麼多迷思，很多方法和觀念，顯然爸媽們都做錯了。身心靈、飲食、腦力、情緒和內臟結構，都必須有整體的調配，而簡單的一句話，顯然還是那句老生常談：「天然的，最好。」